Cпа процедуры дома

SPA-homeХотите расслабиться и почувствовать себя красавицей? Это очень просто — устройте себе собственный СПА — салон дома. Курорт в собственной ванной — отличная идея на выходные.

Более того, сделать его может каждый из нас. Что же скрывается за этим волшебным словом СПА? Прежде всего, расслабление, спокойствие, но так же жизненная энергия и красивое тело!

Если вам удастся выкроить несколько часов только для себя, любимой, позвольте себе поухаживать за телом в домашних условиях. Это не только отдых, но и уход за телом, как в профессиональном салоне.

Основные спа поцедуры

Свет помогает

Если в вашей ванной комнате находится много блестящих безделушек и бутылочек, на время спрячьте их в шкафчик — от избыточного количества предметов рассеивается и затрудняется внимание. Оставьте только то, что пригодится для процедур. На освободившемся пространстве легче будет найти необходимые косметические средства. Время, которое сохраните на поиск различных бутылочек, сможете дополнительно использовать на купание и уход за телом. Помните, что уютная атмосфера в большой степени зависит от освещения. Особенно в ванной комнате, оно должно быть теплым и уютным.

Если вам повезло, и в ванной комнате есть окно, используйте его естественные свойства. Как правило, для спокойного приема ванны лучше выкроить вечернее время. В такое время старайтесь не включать яркое электрическое освещение. Помните, что ничто так не успокаивает, как мягкий свет свечей. Для расслабления поставьте на полочки и перед зеркалом в ванной комнате несколько маленьких ароматизированных свечей. Продумайте, какие вещи могут пригодиться для спа процедуры, и организуйте импровизированный туалетный столик, чтобы все было под рукой. Не забудьте о стульчике.

Вода расслабляет и успокаивает

Ванная комната уже подготовлена. Для дальнейшей релаксации можно негромко  включить легкую музыку, ту, что вам больше всего нравится. Для ванны с горячей водой, в зависимости от настроения, добавьте:

-  3 капли эфирного масла грейпфрута, 3 капли лимонного масла и 2 капли эфирного масла лайма – для притока энергии.

-  4 капли эфирного масла лаванды — идеально расслабляющий и  успокаивающий аромат.

-  1литр кипяченого молока, смешанного с 1 / 2 стакана меда – такая ванна питает, успокаивает и разглаживает кожу. Гликоген, содержащийся в меде, улучшает состояние кожи,  снимает напряжение, разглаживает ее и улучшает упругость.

Очищающий пилинг

После приема ванны не вытирайтесь сразу, а на еще влажную кожу нанесите пилинг. Делайте это круговыми движениями, начиная с декольте и переходя на руки, живот, спину и ноги — не забудьте всегда начинать  массаж со ступней ног и вверх, обязательно в сторону сердца. Если готовый пилинг закончился, можете приготовить отличный домашний пилинг. Горсть сахара смешайте с 2 каплями розового масла, энергично натрите скрабом тело и смойте затем водой. Не забудьте о грубой коже на ногах и локтях — после купания ее можно легко отшелушить и удалить пемзой на ногах, и грубой перчаткой на локтях. Можно также использовать специальную эмульсию, которая обладает аналогичными свойствами и нежно обработает ноги и локти. Сделайте пилинг лица. Старайтесь подобрать необходимые  косметические средства для соответствующего типа вашей кожи.

Кондиционер укрепляет волосы

После ароматической ванны и пилингации тела примите душ. Это удачное время для мытья головы и нанесения регенерирующей маски на волосы. Этот препарат имеет более высокую концентрацию активных ингредиентов, чем кондиционер, и является более эффективным. В особом уходе нуждаются окрашенные, пересушенные и ломкие волосы — одного шампуня не достаточно! Маску оставляйте на волосах в течение 15 минут и всегда тщательно промывайте, затем оберните голову теплым полотенцем для усиления действия косметического средства.

Лучшие косметические средства для вашей кожи

После приема ванны на кожу следует нанести большое количество увлажняющего и восстанавливающего крема. Тщательно высушите тело пушистым полотенцем и нанесите любимый бальзам, крем или маску на тело. Какие конкретные средства  при этом используются, большого значения не имеет, просто, это необходимо сделать сразу после пилинга, чтобы предотвратить сухость кожи. Для массажа желательно отводить времени чуть больше, чем обычно — деликатные, ласкательные движения расслабят тело. Вся спа процедура займет около 2 часов. После выхода из ванной, однако, не торопитесь окунуться сразу в повседневную жизнь. Предоставьте себе еще дополнительно полчаса для отдыха. Заварите хороший травяной чай, наденьте удобный халат, и с любимым женским романом «расслабьтесь» в постели.

Тенденции моды
Понравилось? Подпишись!